Pêra Rocha com fartura, repleta de sabor e frescura!

O Outono está aí à porta e nada melhor do que começar a prepará-lo com o melhor que a Frutas do Cávado tem para si: a Pêra Rocha.

Com uma polpa sumarenta e deliciosa, a Pêra Rocha é perfeita para consumir não só no seu estado puro, mas também na confeção de doces, variados pratos, sumos e saladas.

Além de todo este sabor caracteristicamente outonal, a Pêra Rocha é também uma ótima aliada para a sua saúde, promovendo os seguintes benefícios:

• Fornece energia, já que a sua glicose é convertida, pelo organismo, em energia. 
• Previne o cancro, pois é rica em antioxidantes, que protegem o organismo dos efeitos nocivos dos radicais livres. 
• Ajuda no combate das alergias, devido às suas capacidades hipoalergénicas, sendo recomendadas para quem sofre de alergias alimentares e para bebés em desmame; 
• Contribui para a prevenção da osteoporose, não só porque mantém o ph do organismo equilibrado, mas também porque é uma fonte de boro, nutriente importante para ajudar o corpo a reter o cálcio. 
• Contribui para uma gravidez saudável, já que são uma fonte de ácido fólico, nutriente imprescindível para a saúde da grávida e do bebé;

Para o ajudar a tirar o melhor partido de toda esta riqueza, conheça uma receita livre de glúten e de açúcares, mas perfeita para adoçar os seus dias de Outono:

Torta de Pêra Outonal

Ingredientes:

Não podia ser mais simples pois não? Prove e mime a sua família com toda a frescura e sabor que só a Frutas do Cávado lhe pode proporcionar!