Delicie-se com o melhor dos frutos tropicais – A Manga da Frutas do Cávado!

Os dias ainda estão quentes e nada melhor que os adoçar com a frescura dos Frutos Tropicais – a Manga da Frutas do Cávado!

Consumida em todo o mundo, a Manga é um fruto tropical de extrema doçura, além de ser refrescante e delicioso.

Com uma polpa amarelo vivo e sumarenta, é consumida em diversas saladas, sumos, smoothies e sobremesas e doces, recheando os seus dias com um tom de pôr-do-sol ainda bem bonito.

Além de tas as suas deliciosas características, a Manga é repleta de benefícios nutricionais que influenciarão de forma muito positiva a sua saúde:

• Previne o cancro, devido à sua riqueza em antioxidantes que ajudam na proteção contra os efeitos dos radicais livres, evitando o desenvolvimento de células cancerígenas;
• Promove uma boa digestão, devido ao facto de ser um fruto alcalino, reduzindo a acidez do estômago;
• Beneficia o cérebro que, graças à abundância de vitamina B6 na Manga, terá melhoradas as funções cerebrais, a manutenção do sistema nervoso, o poder de memória e concentração e até o controlo do stress.
• Beneficia o cérebro que, graças à abundância de vitamina B6 na Manga, terá melhoradas as funções cerebrais, a manutenção do sistema nervoso, o poder de memória e concentração e até o controlo do stress.
• Melhora a pele, não só devido à riqueza em antioxidantes que retardam o envelhecimento da pele, mas também em vitamina C que ajuda na cicatrização da pele e vitamina A, que promove o brilho e o rejuvenescimento da pele.

Para que possa beneficiar de todas estas propriedades de forma criativa e deliciosa, conheça a receita que lhe sugerimos de seguida:

Muffins Paleo de Manga

Ingredientes:

Não podia ser mais simples pois não? Prove e mime a sua família com toda a frescura e sabor que só a Frutas do Cávado lhe pode proporcionar!