Celebre o Outono com a Romã da Frutas do Cávado!

Outono é sinónimo de frutos doces e reconfortantes…como é o caso da Romã da Frutas do Cávado!

Com um sabor único, que agrega nos seus pequenos bagos doçura, suculência e frescura, a Romã é um fruto de Outono que confere a doces e saladas um toque irrepreensível.

Devido às suas propriedades nutricionais, a romã é considerada uma “super fruta”, devido aos seus antioxidantes e benefícios que produz para a sua saúde.

De casca dura e resistente, com uma textura que se assemelha ao couro, a romã possui um interior que se divide por vários compartimentos, separados por um tecido membranoso branco.

No entanto, é dentro desses compartimentos que encontramos a riqueza deste fruto, através dos seus bagos de extrema doçura e cor rosa avermelhada.

É no campo médico e científico que este fruto ocupa um lugar de maior destaque, sendo ingrediente de vários medicamentos e soluções, como drenantes e multivitamínicos.

Sob efeito, é por isso considerado um “fruto funcional”, possuindo características nutricionais capazes de tratar e prevenir doenças, graças aos seus variados benefícios:

• Auxilia na prevenção de cancro e doenças cardíacas, já que os seus antioxidantes eliminam os efeitos dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento dos tecidos, a formação de agentes cancerígenos e a má circulação;
• Promove o fortalecimento do sistema imunitário, devido à sua riqueza em antioxidantes e vitamina C, que ajudam a combater agentes infeciosos;
• Regula o sistema digestivo, pois as suas fibras solúveis e insolúveis melhoram a digestão e promovem o bom funcionamento do sistema intestinal;
• Fomenta a prevenção e o combate da anemia, já que sendo rica em ferro, trata sintomas como exaustão, tonturas e fraqueza;
• Sendo rica em vitaminas e minerais, bem como ácido fólico, é um super fruto para a saúde da mulher grávida, sendo essencial para melhorar a sua saúde durante a gravidez.

Curioso para provar este super fruto de Outono? Encontre-o em qualquer posto de venda habitual da Frutas do Cávado e desfrute já deste magnífico sabor!